Nuestro programa de BIIT presencial Barre Intensity® incluye:

• Definición de entrenamiento por intervalos

• Definición de intensidad

• Circuitos específicos de BIIT

• Resumen de la clase BIIT

• Modelo de entrenamiento BIIT

• Indicaciones verbales

• Uso de música en BIIT/Configuración de su temporizador

• Alineación

• Ejercicios BIIT para 5 secciones de clase

El BIIT presencial Barre Intensity® ha sido aprobado por 10 AFAA CEUs, 1 ACE CEC and 10 ACSM CECs en USA