Nuestro programa de entrenamiento presencial Barre Intensity® incluye:

• Correcta alineación del cuerpo

• Posiciones del cuerpo

• Guía de clase estructurada

• Importancia de la música y ritmo

• Coreografía de clase con variaciones y modificaciones

• Opciones de intensidad para todos los ejercicios

• Tips para transiciones suaves y técnicas para comandar los ejercicios

• Lectura y enseñanza en parejas

El entrenamiento presencial Barre Intensity® ha sido aprobado por 1.3 AFAA/NASM CEUs y 1.4 ACE CEUs